Regido pelos elementos do fogo e da água, o dosha Pitta é responsável pela digestão dos alimentos no estômago e também pela “digestão” de nossos pensamentos e emoções. Por esse motivo, pessoas desse biótipo possuem forte apetite, metabolismo e digestão.
Na alimentação, alguns cuidados devem ser tomados evitando-se pratos quentes, picantes e gordurosos e preferindo pratos mais doces e amargos.
Em relação a saúde, quando desequilibrado, pessoas desse dosha podem desenvolver doenças inflamatórias, gastrite, queimação, acne, hepatite e artrite. Também é muito comum o relato de diarreias frequentes, odor forte no suor, irritabilidade quando fica muito tempo sem comer e intolerância a condimentados.
Outro fator importante é o calor. Afinal, a ligação do Pitta dosha com o fogo faz com que as pessoas desse biótipo não suportem temperaturas muito elevadas e em casos extremos uma forte exposição ao sol pode até mesmo levar o indivíduo ao desequilíbrio.
